「骨格を整えて正しい姿勢作り」

背中の筋肉が張る事で背骨が歪み、真っ直ぐな姿勢で立つ事が出来なくなります。

又、胸の筋肉が縮むと背中が丸くなり、バストも小さくなります。

背中と胸の筋肉をストレッチして、正しい姿勢を作りましょう。

詳しくはブログをhttp://blog.livedoor.jp/fumiyuplus/archives/52246577.html