股関節ストレッチ

骨盤と脚をくっつけている股関節が歪むとO脚など脚の形が悪くなります。また、年配の方で股関節を動かしていなかったことで固まってしまい、歩行困難になっている方もみられます。
股関節をストレッチで動かす事で骨盤もいっしょに動き、骨盤ｊと股関節が正しい位置に矯正されます。