美脚・O脚矯正をして感じることは、太ももやふくらはぎが疲労でパンパンに張っているうちは細くならないということです。

仕事などによる疲労は　その日の疲れはその日のうちに取らないと日々蓄積して　むくみが取れず太りに変わってしまいます。

寝る前までにストレッチで脚の疲労を取り去り　美脚を目指しましょう。

詳しくはブログをhttp://blog.livedoor.jp/fumiyuplus/archives/52275791.html