骨盤矯正

内ももの筋肉が固くなると骨盤の下部が開きやすくなります。

また、体の前側の筋肉が固くなると、骨盤が前傾し、後ろ側の筋肉が固くなると

骨盤が後傾し、真っ直ぐな綺麗な姿勢で立てなくなりますのでストレッチで骨盤の歪みを正しましょう。

詳しくはブログでhttp://blog.livedoor.jp/fumiyuplus/archives/52221767.html