「肩甲骨なめらかエクササイズ」
背中の肩甲骨まわりが硬くなると、しなやかさが欠け、体をひねるような動きが出来ず猫背になります。
姿勢も崩れバストも下がります。美しいボディラインを造るためには肩甲骨の動きを良くすることは必須です。
詳しくはブログをhttp://blog.livedoor.jp/fumiyuplus/archives/52284669.html
背中の肩甲骨まわりが硬くなると、しなやかさが欠け、体をひねるような動きが出来ず猫背になります。
姿勢も崩れバストも下がります。美しいボディラインを造るためには肩甲骨の動きを良くすることは必須です。
詳しくはブログをhttp://blog.livedoor.jp/fumiyuplus/archives/52284669.html