Ｏ脚や脚の形が悪くなる原因
（１）脚の骨（関節）が歪んでいる
脚の骨（特に膝下の骨）が歪んでいる場合や捻れている場合もあります。運動不足や逆に過度のスポーツをした方や筋力の低下した年配の方に多いＯ脚です。
（２）骨盤の歪み
ペチャンコ座りや横座りをしていると骨盤が歪み、脚が内旋し股関節の大転子が外側に張り出します。骨盤が狭くなるため、難産になりやすい。
（３）体の各関節が歪んでいる
歪む原因
- （１）内股歩き等、膝頭を内側に向けて歩く習慣。
- （２）膝の後ろをパ－ンと突っ張って立つ習慣。
- （３）運動不足や逆に過度のスポーツ。
- （４）横座り・ペチャンコ座りなどを頻繁にしていた。
- （５）椅子に腰掛けていて脚を組む習慣。
- （６）猫背等、悪い姿勢の習慣。
- （７）悪い姿勢でハイヒールを使用している
悪い姿勢や生活習慣を続けることによって、O脚に悩む女性に見られる一番多い特徴は骨の曲がりではなく、股関節、膝関節、足関節などといった下半身の骨と骨のつなぎ目である各関節が捻れたり、ずれているという関節のゆがみです。
当整体院では全身のバランスを取り各関節のゆがみを調整し施術していきます。
